FACEBOOK之弊處

美國心理學家拉里·羅森（Larry Rosen）上週末公佈一項研究成果：對於那些想和舊時同窗重新建立聯繫的人們來說，Facebook真是再合適不過的選擇。但是，對於那些還在上學的青少年而言，Facebook的影響卻是弊大於利。

羅森是美國加利福尼亞州立大學的心理學教授，同時也是專攻科技對兒童影響問題的專家。他指出社交網絡是把雙刃劍，有時能幫助青少年，但是有時也會傷害到他們。社交網站對青少年而言的弊端在於：

——那些沉迷遊戲和Facebook的青少年將會面臨更多的身體和心理問題，其中包括睡眠質量下降，更常感到焦慮或者沮喪，以及更容易感到腸胃不適。

——那些喜歡整天泡在Facebook上的青少年比一般人更加自戀，有時候還會表現出其他一些心理失調症狀，例如做出一些反社會行為、有躁狂症的舉止以及有攻擊性的傾向。

——沉迷於這些高科技產品的學生更有可能逃課。

——青少年和成年人沉溺於Facebook的時間越久，就越有可能染上酗酒的惡習。

——調查中還發現，從初中到大學裡都有部分學生習慣在學習的時候，每隔幾分鐘就會去查看一下他們的社交網絡或者發送短消息，這最終導致了與其他能夠長時間聚精會神學習的學生相比，這些學生的考試成績普遍較差。

——平均每個青少年每月發送的手機短消息數量為2000條，這將會及大地影響到他們與家庭成員間的溝通，部分嚴重的情況還會導致他們罹患腕骨神經綜合症。

不過羅森同時指出了社交網絡的幾個積極的作用。其中最令人吃驚的是，社交網絡竟然可以讓年輕人產生「虛擬共鳴」並將之延續到現實生活中來。

他指出，互聯網世界並不僅僅是魚龍混雜的信息和你死我活的鬥爭。Facebook和其他社交網絡還能夠有效地幫助性格內向的學生來溝通和聯繫，並且甚至可以被當做一款卓有成效的教學工具來使用。

羅森建議：「家長傾聽和說教的比例至少應該保持在五比一以上。也就是說家長在說教1分鐘之後，至少要傾聽5分鐘以上。」